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40代をこえてからシミやシワ、たるみなどの肌悩みが増えた方は多いと思います。そんな・・・
在宅ワークなどで家でパソコンに向かう時間が増え、長時間座りっぱなしになってはいま・・・
45歳前後から気になり始める「更年期」。恐れるばかりではなく、きちんと「知る」こと・・・
発酵食品の代表選手といえばヨーグルトです。腸内環境のため、毎日ヨーグルトを欠かさ・・・
お金にも人にも愛されるお金持ちの方には、共通のマインドがあります。元ハイブランド・・・
マスクの着用があたりまえとなった2020年。まだまだ新しい生活様式は続きそうですが、・・・
今回のコラムは大人の女性のための星占い。占術家の筆者が西洋占星術で占う「猫っぽい・・・
睡眠不足は、美容や仕事に悪影響を与える場合があります。さらに、記憶力や集中力を低・・・
「さんま」というと、”焼く”というイメージが多いかと思いますが、実は目的によってさ・・・
忙しい時やひどく疲れた時は、少しでも早くスキンケアをすませて眠りにつきたいところ・・・
紫外線対策として日焼け止めは、一年中使うことがおすすめです。でも一方で、「日焼け・・・
マスクをするようになってから、「顔にたるみやむくみがある」「フェイスラインが丸く・・・
ドラッグストアの化粧品売り場やサプリメント売り場でも目にする「ローヤルゼリー」。・・・
最近では、「朝食を食べる人の方が食べない人に比べて太りにくい」「朝食を食べた方が・・・
「食欲の秋」といわれるように秋は美味しい食材が多く、つい食べ過ぎてしまうこともあ・・・
