カテゴリー:美容

いつも息爽やか!気分もリフレッシュできる口臭ケアアイテ

人と接する機会が減っても、マスクをしていたり自分自身のセルフケアの観点から、口臭・・・

頭皮の炎症が白髪の原因!?専門家に聞く白髪の原因&予防

40代女性の髪のエイジングに関するお悩みの代表選手とも言える「白髪」。生え際や分け・・・

疲れの原因は貧血かも?大人女性も「葉酸」を摂るべき理由

「葉酸」は妊娠中の方に必要とされる栄養素であり、貧血対策にも効果が期待できる、女・・・

頭皮と髪の悩みを解消!?美容師が教えるシャンプー選びの

自分にはどんなシャンプーが合っているのか、悩んだ経験がある方も多いと思います。美・・・

テレワークで腰痛に?腰の負担を和らげる対策&エクササイ

テレワーク中は座りっぱなしになったり、長時間同じ姿勢のままで居がちなものです。す・・・

夏マスクで熱中症リスクUP!?上手な水分補給のポイントと

蒸し暑い日が続きますね。日本の夏は年々、蒸し暑さが増しているように感じます。最近・・・

寝苦しい夜も心地良く!夏の夜を快適に過ごせるナイトウエ

これからが夏本番です。ミニマムリッチコンサルタントの筆者が、寝苦しい夜でも心地良・・・

ジメジメ頭皮がスッキリ!夏の頭皮環境を整えるスカルプケ

抜け毛でお悩みの方もいらっしゃるのではないでしょうか。夏の紫外線は、肌だけではな・・・

疲れた心が元気になる!?ストレスを和らげるヨガのポーズ

何かとストレスのたまりやすい時期ですが、心と身体の調子はいかがでしょうか。 こん・・・

サッと塗ってハッピー気分に!携帯に便利なロールオンアロ

不安な日々が続きますが、そんな時こそ自分のメンタルは自分で守れるようにしましょう・・・

パイナップルで美腸&美肌に!夏バテした時に食べたいレシ

夏が旬の「パイナップル」。ジューシーな味わいと南国の香り漂う甘みは、夏バテ気味の・・・

パサパサ髪がツヤ髪に!?美髪作りに欠かせない栄養素&食

「カラーやパーマを繰り返していると、髪が傷んでパサつく」とお悩みの人もいらっしゃ・・・

下半期の金運がググッと上がる!?運命数で分かる金運UP術

運命統計学による占術家の筆者が、運命数で見る「あなたの2020年下半期の金運と金運ア・・・

座りっぱなしでむくんだら!下半身すっきり股関節ほぐしエ

コロナ禍の影響でリモートワークが増えていますね。もしくは、オンラインで飲み会など・・・

相乗効果で夏冷え知らずに!夏こそ飲みたいジンジャーココ

暑い夏も、冷えは女性の大敵です。「暑いのに汗をかけない」「一年中、靴下が手放せな・・・