カテゴリー:美容

ショートもアレンジできる!美容師が教える春のヘアアレン

「髪が短いのでアレンジが思いつかない」というお悩みは多いですよね。ですが、ショー・・・

茹ですぎは禁物!旬の「菜の花」の栄養を逃さず食べる方法

春野菜の代表ともいえる「菜の花」には、「ビタミンC」や「β-カロテン」「葉酸」「鉄・・・

使い心地◎で毎日ケアしたくなる!シミくすみ対策コスメ3選

日差しとともに紫外線を強く感じはじめる季節ですね。春先にうっかり油断して、シミや・・・

おこもり中にトライ!全身の筋力をアップして引き締めるヨ

おこもり生活を利用して「あれもこれもやってみよう!」と思っていたが、意外とゴロゴ・・・

運は自分で磨ける!?愛される女性が実践する幸せを呼ぶ習

運がよくて愛される人の習慣には共通点があります。 ミニマムリッチコンサルタントの・・・

おやつで手軽に美味しく美腸に!腸内細菌が喜ぶおやつ3つ

美容と健康の要である腸内フローラ。「腸内フローラに良い食生活をしたい!」と思って・・・

可愛らしさ×色気!大人女性も真似したい石原さとみ風メイ

メイクを真似したい女優ランキングで上位にいる石原さとみさんが、どんなメイクをして・・・

100円でこのかわいさ!ヘアメイクが選ぶ優秀プチプラコス

プチプラなのにハイブランドに劣らない優秀コスメが最近増えてきましたよね。 ヘアメ・・・

新玉ねぎサラダで疲労回復?新玉ねぎの栄養を逃さない食べ

「新玉ねぎ」が美味しい季節になりましたね。新玉ねぎは普段食べている玉ねぎと食感や・・・

トマトジュースで代謝アップ!?冷えない身体を作る飲み方

あたたかい日もあれば冬のように寒い日も多い季節ですね。万病のもとともいわれている・・・

次に来るのはインド美容?注目のアーユルヴェーダ系アイテ

欧米や韓国のコスメが流行りましたが、次はもしかしたらインドやスリランカの美容アイ・・・

爪の切り方で巻爪になる?ネイリスト直伝「正しい爪の切り

巻爪、反り爪、二枚爪、指先のひび割れなどのお悩みは、爪の切り方が原因で起こる場合・・・

誰とでも仲良くなれる!?オープンマインドな星座トップ3

今回のコラムは、大人の女性のための星占い。占術家の筆者が西洋占星術で占う「オープ・・・

春のダイエットは成功しやすい?春に食べたいデトックス食

日中は暖かく、春の訪れを感じる日も多くなってきました。スーパーにも旬の食材が並び・・・

フルーツで内側から紫外線対策を!毎日食べたい春が旬の果

シミやソバカスのない透明感あふれる肌作りのためには、紫外線が気になる春先からのイ・・・