カテゴリー:美容

野菜と一緒に!で太りにくく!そうめんのヘルシーな食べ方

暑い日は、食欲がなくとも食べやすい「そうめん」が重宝しますよね。つるつると喉をす・・・

【徹底比較】朝のながら美容でうる肌に導くシートマスク3

マスクを広げて顔に貼るだけで、高い美容効果が得られる「シートマスク」は便利ですよ・・・

全て2千円以下!メイク崩れを防ぐプチプラフェイスパウダ

マスクを着用することで、メイク崩れが気になりますよね。マスクをしてもメイクが崩れ・・・

夏太り&夏老けをケア!夏の終わりに摂るべき栄養&レシピ

きびしい暑さが続くこの時期は、食欲が落ちがちでもしっかりエネルギー補給をすること・・・

夏の疲労感やむくみが軽減?「1日1果物食」の方法&メリッ

夏がくると、早々に不調に見舞われてしまうという方もいらっしゃると思います。そんな・・・

老け髪が深刻化する前に!毛髪診断士がすすめるヘアケア3

つやプラ世代のお悩みのなかでも、ジワジワと深刻化していくのが”髪”に関・・・

桃でアンチエイジング!?お家カフェ気分を味わえる桃レシ

7月〜9月頃まで美味しく食べることができる「桃」。独特なかわいらしいルックスや色合・・・

マスクで日焼け止めが取れてシミに?40代におすすめ美白3

お家ですっぴんで過ごす時間やマスクで過ごす時間が増えた今、シミが気になっている人・・・

夕方になるとガクッと老ける?「目元老け」予防&リカバー

夕方になるとガクッと老けて、朝メイクした後の自分とは大違い。これは、つやプラ世代・・・

便秘で肌荒れが悪化?皮膚科医が実践する美肌を育てる食習

「最近、マスクで肌荒れを起こしてしまった」「自粛生活で肌の老け見えが加速してしま・・・

熱中症対策にも!水分をチャージして身体をうるおす夏野菜

暑い夏は、とくに注意したいのが水分補給ですよね。いつもより多めの水をこまめに飲む・・・

うねる、ベタつく、パサつく…夏の髪悩み解決ケアアイテム5

夏の髪悩みはたくさんありますよね。髪のボリュームがペタッとしたり、逆に広がってう・・・

上品な女性の特徴とは?育ちの良さを感じる人の立ち振る舞

出会った瞬間から育ちの良さを感じさせる人は、立ち振る舞いが美しく丁寧な態度が特徴・・・

ホット緑茶で汗の臭いケア!薬膳的・夏に緑茶を飲むメリッ

夏は、飲み物を口にする機会が多くなりますよね。実は、夏は断然「緑茶」がおすすめで・・・

猛暑で運動できない?「真夏の運動不足解消法」がわかるテ

真夏の暑い日が続くと、炎天下での運動がむずかしくなりがちですよね。占術家の筆者が・・・