カテゴリー:美容

美しい窓から運気が舞い込む?運気UPのために掃除すべき場

新しい年がやってきます。運気アップのためにも大掃除をして、良い運気を呼ぶ込む準備・・・

コーヒーが美容ドリンクに!?ちょい足ししたいスパイス4

「毎日の暮らしにコーヒーは欠かせない」という方は多いようですね。ですが、コーヒー・・・

専門家がアドバイス!快眠に導くアイテムと選び方のポイン

積水化学工業株式会社 住宅カンパニーの調査研究機関である株式会社住環境研究所が201・・・

ハリと輝きのある肌に導く!元旦発売の実力スキンケア

年末年始にかけ、コスメ界では数々の新製品が発売されます。そんななか、新たなアイテ・・・

体幹を効率よく鍛える!おうちでできるピラティスエクサ

皆さんは「ピラティス」をやったことはありますか? ヨガスタジオの生徒さんたちに聞・・・

切り替え上手は太りにくい!?食べ過ぎの後悔をなくす食事

日頃から食事を気にかけたりトレーニングをしたりしていても、つい食べ過ぎてしまう日・・・

バランスポーズで代謝UP!下半身も引き締まるヨガポーズ

寒くなってきたら、筋肉を刺激して体温を上げましょう。YOGAエクササイズディレクター・・・

マスクをしてもメリハリ小顔!ハイライト&シェーディング

マスクをしていると、いつもより顔が大きく見える場合がありますよね。そんな時におす・・・

更年期の不調にみそ汁を!手軽に買える食材で作る薬膳みそ

つやプラ世代の皆さんは、更年期の不調でお悩みの方もいらっしゃいますよね。更年期の・・・

2021年も元気に過ごすために!年末年始に気をつけるべきこ

2020年は生活がガラッと変わった年になってしまいましたね。忘年会やクリスマス会、新・・・

ヘルシーなだけじゃない!飲むだけで美容に嬉しいお茶って

2021年の食トレンド予想で注目されているのが「台湾茶」です。心も身体もヘルシーにな・・・

使い方次第で効果UP!?エイジングケアにおすすめスキンケ

季節が冬となり、お家時間がますます増えたという方も多いのではないでしょうか? 寒・・・

顔のコリで老け見え!?エラ張り解消にも◎な顔ヨガ

エラが張る主な原因として、骨が関わっている場合と、エラ周りとつながっている「咬筋・・・

機能性ヨーグルト×果物で美肌に!?おすすめの組み合わせ

手軽に食べられる健康食品として人気の「ヨーグルト」ですが、種類がたくさんあって選・・・

肌にもご褒美を!ストレス感じた肌を労るプチ贅沢なクリー

今年も残すところわずかとなりました。あっという間に一年が過ぎてしまいましたね。ス・・・